2018年07月05日

今日の野菜をこどもに食べさせる工夫♪

最近また野菜を頑張って食べなくなったこどもたち。

そうだ
混ぜ込み作戦だ




キャベツのみじん切りをさっと茹でて




イヒヒ
ご飯に混ぜ込み作戦
ニンジンもみじん切りしたかったけどあいにく品切れ




ここに使いました
上の子はキャベツお構いなしにバクバク食べて
下には「なんかシャキシャキするー」と言われたので
「いつもより美味しいでしょ?」というも
「いつもの方がいい」とダメだしされましたが
ほとんど食べてくれました


小鉢には、
ピーマンの細切りとしめじを茹でたものにツナ缶を混ぜて、
マヨネーズとめんつゆで味付けしました
二人とも完食
多分イヤイヤですが

お味噌汁には小松菜を。
頑張ってはみたものの、
ほんとはこれでも多分野菜足りないですよねー



こどもの野菜食べない問題。
まだまだ格闘が続きそうです



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